صباح الخيرمصراوى
اهلا ومرحبا بكم فى منتدى صباح الخير مصراوى.....أكبر منتدى للشباب...يجمع بين الثقافة وألادب والتنوع فى كل المجالات.....ونتمنى لكم أوقات طبية بمنتدانا....ونشكركم على حسن ثقتكم فى اختياركم لمنتدى صباح الخير مصراوى
صباح الخيرمصراوى
اهلا ومرحبا بكم فى منتدى صباح الخير مصراوى.....أكبر منتدى للشباب...يجمع بين الثقافة وألادب والتنوع فى كل المجالات.....ونتمنى لكم أوقات طبية بمنتدانا....ونشكركم على حسن ثقتكم فى اختياركم لمنتدى صباح الخير مصراوى
صباح الخيرمصراوى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى ثقافى أدبى دينى متنوع
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
khaled
المشرف المميز
المشرف المميز



هل تقسم بالله باحترام المنتدى واعضائه وتحافظ عليه : نعم
ذكر تاريخ الميلاد : 01/04/1978
العمر : 46
الجنسية : egypt
الحمل عدد المساهمات : 139
نقاط : 16135
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 06/07/2010

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل   سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل Icon_minitimeالأربعاء 7 يوليو - 11:04

سبعة أشياء يجب أن
لاتمارسها بعد الأكل


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

1



لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي
تحتوي على نسبة عالية من الحمض








وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في
الأطعمة التي نستهلكها








وتجعلها جافة وعسيرة الهضم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



2



لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرةإن
أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء





لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه
قبل مضي ساعة إلى ساعتين





من
الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




3








لا ترخي حزام السروال ولاترخي
حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


4




لاتستحم بعد الأكل لإن الاستحمام
بعد الاكل
يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل





وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم




وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز
الهضمي




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


5

لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون
بجدوى المشي بعد الأكل




(مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين
عام
)


في الحقيقة أن هذا غير صحيح


لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من
إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]






6



النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد





بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى
معوية أو إلتهاب معوي




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



7
لا
تدخن
تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق





تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر
سجائر في الأوقات الأخرى



لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سبعة اشياء تجعل الحياة جميله
» **أشياء لانشعر بها إلا بعد فقدانها**

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صباح الخيرمصراوى :: منتدى الوقاية خيراُ من العلاج-
انتقل الى: